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2013年11月24日
ほっこりな有度山

オフの日には、有度山トレイル9kmコースを走ります。
夏草も無くなり、藪漕ぎの必要もなくなったトレイルは
『自分の走りに酔えるコース』でもあり、お気に入り。
これまで、各地の里山を走ってきたが、我が家の庭先にある有度山の豊かさは格別だ。
勢いのある木々、艶のよいシダ。
カニや小魚、オタマジャクシ、ヘビ、シラサギ、イノシシ、トンボ・・・・
あらゆる生き物が息づいている山。
生き生きとした里山のほっこりを持ち帰るのが、最近の楽しみ。
今回は、松ぼっくりにニュアンスのある小枝。無人販売のミカン。
トレイルを走りながらほっこりな生活を楽しんでいます。
タグ :有度山
Posted by minoちゃん at
22:40
│● 走ってみreba