□□□□□□□□□□□□□□ STEP勇気づけ shimizu room より□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
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2014年04月05日
青梅高水山トレイル元気配信！
気持ちの良い週末、いかがお過ごしですか？
1.2.3.4.…minoです(*^^*)
明日は「青梅高水山トレイル30k」
2週間ぶりの大会で元気配信してきます。
なので本日は、軽くトレーニング。
いつもの里山をジェットコースターランした後は、近所の芝生公園にてお花見ストレッチ。
春休みの最後を家族づれで皆さん楽しそうにお花見しておられます。
サクラも風に扇がれ散り始めました。
急がなきゃ！（≧∇≦）
1.2.3.4.…minoです(*^^*)
明日は「青梅高水山トレイル30k」
2週間ぶりの大会で元気配信してきます。
なので本日は、軽くトレーニング。
いつもの里山をジェットコースターランした後は、近所の芝生公園にてお花見ストレッチ。
春休みの最後を家族づれで皆さん楽しそうにお花見しておられます。
サクラも風に扇がれ散り始めました。
急がなきゃ！（≧∇≦）
