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2014年03月13日

霊山、竜爪 往復トレイル

霊山、竜爪 往復トレイル


昨日は、絶好のトレイル日和でしたemoji10。霊山寺から竜爪山頂まで。往復6時間トレイルは、超ごきげんさまでしたface05

     おはようございます。minoです。emoji50



昨日の追記。。。。。



8時スタート

霊山寺P⇒霊山寺⇒一本松⇒高山⇒伐採地⇒欅立山⇒穂積神社⇒薬師岳⇒文殊岳⇒(竜爪山頂)着 11:00



霊山、竜爪 往復トレイル 伐採地では、ニホンカモシカに遭遇。 

 (よく会うなあ、ニホンカモシカ156)


逃げて行った後ろ姿に、思わず「モシカちゃ~ん172

と叫んでいたけど、、、


勝手に名前付けられて戻って来るわけもなし。face06





それからは「モシカ」が頭から離れず「もしかしてパート2」小林幸子(古っface15)、、、
を歌いながら172山頂までトレイルランランDO♪でした。172


霊山、竜爪 往復トレイル


山頂は「水曜日にいたしましょう」のメンバー

賑わっていました。


(これも私が勝手にそう呼んでいるだけface03)


久々の再会に喜びながら、爆弾おにぎり2個を平らげ


11:30山頂を後にし、来た道を引き返しました。emoji09




霊山、竜爪 往復トレイル




そして、14時 霊山寺Pに到着。


6時間のトレイルも何のその。






身体の疲れもなく爽快。195
爪は2枚潰れていたけどね。face14


22日の『新城トレイル』は32kとはいえ、体感では50kの山岳レースらしい。face07icon11


く、く、く、く、、、face12

まだまだだなあ。こりゃ。

もちっと走り込みま~す。face23






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霊山、竜爪 往復トレイル