□□□□□□□□□□□□□□ STEP勇気づけ shimizu room より□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
◆◆ご案内◆◆
アドラー心理学に基づく【STEP勇気づけセミナー】
詳しくは、 http://heartland.geocities.jp/maruty27/step1.htm
ただ今、受講生、募集中です！！！
お問い合わせは、お気軽に！！！
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
2014年03月15日
買い物トレイル
雨も上がってお天気な週末となりました
こんにちは。minoです
本日は、週末の大会に必要な物品をアラジン静岡店まで、トレイルランにて買出し
まずは、谷津山トレイルラン。
次に、駿府城お掘り端を1週走って、娘のバスケの練習を見学
その後、浅間神社より賎機山トレイルランにてアラジンに向かう。
片道2時間ほどで到着。
いろいろ買って、来た道を跳んで帰ったら子供達がスパゲッティを食べたいと言うので、色んな種類のスパゲッティを作って、スパゲッティ大会をした。
週末の大会に向けて
カーボローディングになった
明日は、時間が許せば梶原山から竜爪山頂を経て、桜峠、鯨が池から浅間神社とグルリなお山ランを予定してます
Posted by minoちゃん at 16:10
│トレイルランナーへの道
