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2011年08月09日
走った距離は裏切らない
ＲＵＮ友からメールで
「最近は、練習を重ねてきたせいか
少し長く走っても翌日の筋肉痛が出なくなりました。
」
といただきました。
嬉しいね～！
Ｍちゃんものこの纏わりつくような暑さの中、
頑張っているんだね～～～ん。
じつはminoも100ｋｍくらいなら走っても翌日筋肉痛にはならず
何となく体が重く足が突っ張るくらいな感じで
それさえも翌日にはドンピシャ無くなっています。
体は、無理・無駄・ムラなく
走れば走るほど、鍛えれば鍛えるほど
正直に反応してくれます。
以前
「走った距離は裏切らない！」
そう言ったのは
野口みずき選手。
minoもその言葉を胸に
9月の佐渡島まで
走りこみます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
裏切らないの、今日の一言。
「そっか～！
『宝くじ。買った分だけ裏切らない！』
んんん？
だとすると、そろそろデッカク来るころかぁ～～～～い！！！
がははははは。
」
Posted by minoちゃん at 20:35
│ウルトラへの道
