□□□□□□□□□□□□□□ STEP勇気づけ shimizu room より□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
◆◆ご案内◆◆
アドラー心理学に基づく【STEP勇気づけセミナー】
詳しくは、 http://heartland.geocities.jp/maruty27/step1.htm
ただ今、受講生、募集中です！！！
お問い合わせは、お気軽に！！！
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
2011年03月03日
ひな祭りに完全復帰宣言！
ブログを中々更新できずにいました～。すんまそ～～～ん。
五十肩に苦しむこと2ヶ月間。
そして、マラソンに完全復帰まで3ヶ月を要しました。
本日、ひな祭り。
目出度く、五十肩も回復し、マラソンに水泳に『完全復帰宣言』いたしま～～～～す！（感無量。。
。）
今日は、久しぶりに、日本平の登山走を敢行！
（馬走方面からの日本平山頂に至り、山頂から三保方面にさくら通りを下り、日本平公園を折り返し
さくら通りを登り、山頂から馬走方面に下る）
mino,馬走コースの下り途中で、一度、宙に飛ぶ！
（石にこけた、、、怪我をしないように考えながら宙を飛んでいました。
着地は、おみごと！膝にうっすら桜色のかすり傷のみ！ナイス！
）
日本平では「梅祭り」開催中。
でも、道路沿いの桜の方がみごとだった。。。。
さくら通りでは、路面が黄色に。
黄色？って？なぬ？？
あ、ぐえ～～～～っ！！！！
か、すぎ花粉じゃ～～～～。
車が通過するたびに舞い上がる花粉。
そういえば、静岡では今年の花粉は2000％だとか？
2000％って、余り聞かない数値だよね。
100％の20倍ってことだから、すんごいってことには間違いようがないってことなんでしょうけど・・・
黄色い花粉もなんのその。
痛みやコリもなく走れたことに大満足！！！
石にこけても上手に着地できたし。
やっぱり、完全復帰だな～～！
