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2010年06月07日
42.195km Fun Run !!

昨日、『第46回六無月東京喜多(北)マラソン』走ってきました!!
https://runnet.jp/report/race.do?raceId=12811
← 【会場に向かって1km歩くランナーたち。】
マラソンを始めて3ヶ月。
初めてのフルマラソンへの挑戦は、、、、
女子187人中57位
5時間09分(5時間きりたかった・・・・)
無事、完走!!!いたしました。
いつも応援してくださる皆様ありがとうございました~。
当初、当日3時起きして現地(東京)に向かう予定でしたが、
「それでは、死んでしまう。」(・・・死なれては、まだ困る
)
という太郎衛門の思いやりから(?)前日に東京inできました。
今回も、体調は最悪でしたが、気分は最高楽しかったです。
『ゆっくりを長く走り続けられれば完走できる。』と、
どの本にも書いてありましたが、ありゃ本当です。
スタート時、「え?こんなんゆっくりでいいんか~?ジョギングペースで
走ればいいんだ~!」と気持ちがうきうきしました。
しかし、フルマラソンとは贅沢なものです。
平日、4時間も5時間も主婦が家の仕事もせずに走っていたら、三行半です。
今回は、大会出場ですから大手を振って心行くまで走ってこられました。
さてさて、今回の完走により、100kmウルトラマラソンへの切符を手に入れました。
更に目指すは「超ウルトラ:佐渡島208km」!!!
順調に進んでおります。
次は、10月のフルマラソン『第22回 静岡県袋井クラウンメロンマラソン大会』
です。
Posted by minoちゃん at
07:21
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