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2012年04月01日
一人きりのマラソン大会

minoのいつもの練習コースをお金払って走るのも何か…と
代わりに来週の 『焼津マラソン』にエントリーしてあります!
今日は『一人きりのマラソン大会』として 半年ぶりに和田島…山越え 谷越え 風吹き抜けるなか 走りました。
気持ちいいやら つらいやら…
ハムも回復に向かい タイムも落ちていない。
ウルトラに向け できることをやっていきます!