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2012年04月27日
なにぬね野辺山!!

な、なにっ?
ぬ、ぬねっ!!!
のべやま~~~~~~~~~あ~~~~~~~~~あ~~~~~~~。
走り切れて嬉しかった『富士五湖112㎞』の余韻もまだ、残っていて、幸せ感漂っているところに・・・
じゃじゃ~~~~ん!!! ☆☆☆
本日、『星の郷 八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン』100㎞のプログラムが
届きました~~~っ。
『野辺山を制する者はウルトラを制す!』
と言われるくらいに厳しいコースらしい。
案内書によると、、、
「コースは、10㎞~35㎞は、舗装路・未舗装路のミックスで、そのうち20㎞迄は上り(標高差550m)
雪解けや天候により泥道になることもある。
終盤は、65㎞~79㎞地点の馬越峠山頂(最大の難所)まで上りコース(標高差650m)」
っぐは~~~~あ~~~~~って、
でっかい、でっかい、ため息が出るほど素敵!!!!
久々にアドレナリンがドクドク出てきた模様。
血圧が、ガンガン上がってきた。
健康診断で引っかかった不整脈が、規則正しく打ち出した。
こうしちゃ~いらんない。
今から、ナイトランニングにいってきま~~~す。
なははは
にひひひ
ぬふふふ
ねへへへ
のほほほほほ~~~~~い。