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2011年07月03日

ええ峠あった


峠走に適したロードをとうとう見つけました。face05

アップダウンも景色も安全性も申し分ない。icon22


コースは、
J-STEPに車を止め走り始める。icon17

①　杉山から戸倉に向かい和田島へ。
　　和田島から引き返し庵原街道に出て
　　J-STEPに戻る。（２時間コース）

②　杉山から吉原温泉を通り庵原街道に出て
　　J-STEPに戻る。（１時間コース）

どちらとも
ぐるり１週コース。emoji35


①②ミックスコースが最高emoji02

途中、３つのトンネルがある。




怖い、サブッ、キモイ・・・face07icon11
なんて言ってられない。

何せ、涼を求めて飛び込みます！emoji09icon10icon10emoji09






ゴール後、J-STEPでスイミングでさっぱりと。
閉めは、サウナとジャグジーで仕上げ。emoji06

気分爽快！icon01納得のトレーニング！emoji13

でした。


しばらくはまりそう！

  
タグ ：峠走スイミングウルトラマラソン


Posted by minoちゃん at 20:12 │ウルトラへの道
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